为广泛普及老年心理健康保健知识,改善社区老年人心理健康状况,进一步提高老年友好型社区建设水平,10月24日,千阳县卫健局特邀市康复医院专家,在城关镇东城社区开展健康专家下基层——健康科普配送服务活动。
专家以《老年人心理健康保健》为题,用幽默风趣、通俗易懂的方式,结合心理健康理论和临床实践,详细阐述老年人常遇到的心理问题、形成原因及解决的方法。他鼓励老年人主动走出家门,保持乐观、豁达的心态,培养广泛的兴趣爱好,合理膳食,适量运动,积极参与社会活动,保持身体和心理的双重健康。讲座结束后,社区居民咨询有关心理健康问题,专家耐心为大家一一解答。“今天的讲座真不错,让我获益匪浅,以后我要调整自己的心态,多外出活动,让自己健康快乐。”社区居民张阿姨笑着说。