SISU体育教学部.
面向在校学生发布与体育教学工作相关的通知，公告，教学规定等；提供选课、早操、成绩等数据查询；即时发布校内体育赛事和大型体育活动的最新信息
校园马拉松报名
上海外国语大学
第64届运动会暨校园马拉松健康欢乐跑
和风拂面，春意盎然，
在这春暖花开之时，
一年一度的校园马拉松健康欢乐跑
再次拉开帷幕。
何不迈开脚步，
用脚步丈量最美的青春岁月，
用身心感受快乐的奔跑时光。
让我们在盎然春光中，
开启校园马拉松之旅吧！
赛事信息
上海外国语大学校园马拉松健康欢乐跑是由校体育运动委员会、体育教学部、校工会等部门联合组织，学校各部门共同举办的面向上外所有师生、校友的健康跑赛事。
往届校园马拉松健康欢乐跑的成功举办吸引了众多师生、校友参加，获得了上外师生、校友和各界人士的广泛关注。本届校园马拉松健康欢乐跑现已开放报名，欢迎广大师生、校友踊跃参与！
2023年第63届校运会精彩瞬间
比赛时间：2024年5月14日8:30
比赛地点：上海外国语大学松江校区
比赛项目：
1. 男子、女子3.5公里健康欢乐跑（学生组、校友组）
2. 男子、女子10.5公里健康欢乐跑（学生组、教工组、校友组）
3. 男子、女子3.5公里健步走（教工组、校友组）
往届校园马拉松精彩瞬间
报名时间：即日起至4月16日24:00
报名方式：微信扫描下图二维码（或长按识别二维码）
报名人数：
（1）学生组：3.5公里健康欢乐跑800人，10.5公里健康欢乐跑200人，额满为止；
（2）教工组：10.5公里健康欢乐跑、3.5公里健步走报名人数不限。
（2）校友组：3.5公里健康欢乐跑、10.5公里健康欢乐跑、3.5公里健步走报名人数不限。
报名费用：所有项目不收取报名费。
特别提醒：10.5公里健康欢乐跑对选手身体素质有较高要求，无长跑基础者慎报，请充分结合自身身体状况谨慎报名。
若报名过程中遇到问题：
学生组请发邮件至：sisu_sports@163.com；
教工组请致电校工会，电话：67702124；
校友组请致电校友会，电话：35372028。
10.5公里健康欢乐跑路线图
（每圈3.5公里，共跑3圈）
3.5公里健康欢乐跑、健步走路线图
单圈路线：起点（操场主席台）➡ 一教楼 ➡ 二教楼 ➡ 三教楼 ➡ 至教育会堂前左转 ➡ 至三教楼东侧左转 ➡ 向北行进至八教楼前右转 ➡ 至七教楼前右转 ➡ 至四教楼前左转 ➡ 至国际教育中心东侧左转 ➡ 途经小别墅区至大邱泾泵闸 ➡ 过桥后至五教楼右转 ➡ 向前行进约30米后左转 ➡ 途径六教楼西侧至七教楼右转 ➡ 沿七教楼、八教楼北侧至篮球场右转 ➡ 沿篮球场、排球场之间道路进入操场 ➡ 右转绕操场半圈后到达终点（操场主席台）。
奖励一览
（1）个人奖项：各组别3.5公里健康欢乐跑（学生组、校友组）和10.5公里健康欢乐跑（学生组、教工组、校友组）男、女各取前8名，并现场颁奖。
（2）完赛证书：各组别3.5公里健康欢乐跑（学生组、校友组）和10.5公里健康欢乐跑（学生组、教工组、校友组）完赛者，均可在现场领取完赛证书，成绩证书将于网上成绩公示10个工作日结束后在“SISU体育教学部”公众号提供下载，下载时效为90天，赛后24小时可查询比赛成绩。（比赛成绩及排名在公示期间可能会有调整，最终成绩与排名以成绩证书公布为准）。
（3）课外健康跑抵充：
为鼓励广大学生积极参加体育锻炼，提高青少年身体素质，树立“健康第一”的理念，报名学生组10.5公里健康欢乐跑并完赛者可抵充公共体育课程课外健康跑11公里，报名学生组3.5公里健康欢乐跑并完赛者可抵充公共体育课程课外健康跑4公里。
赛事须知
请仔细阅读下方的“赛事须知”中的安全注意事项，符合要求者方可报名，参赛者需严格遵守“赛事须知”。
1．长跑是一项大强度长距离的竞技运动，也是一项高风险的竞技项目，对选手身体情况有较高的要求，参赛者应依据自身健康状况报名参赛，以下疾病患者不得参赛：
（1） 先天性心脏病和风湿性心脏病
（2） 高血压和脑血管疾病
（3） 心肌炎和其它心脏病
（4） 冠状动脉病患者和严重心律不齐
（5） 血糖过高或过低的糖尿病
（6）其他不适合运动的疾病
注：比赛当天身体感到不适者如赛前疲劳者、过度饮酒者、长时间空腹者等，不得参加本次比赛。
2.参赛者的参赛号码由组委会统一编发。所有参赛者需将参赛号码布（大）固定于身前正面位置，凡未按规定佩戴号码布、折叠或遮挡号码布，组委会有权取消其比赛成绩；未按规定佩戴芯片，导致计时点未记录成绩者，将取消比赛成绩。
3.采用中国田径协会审定的最新《田径竞赛规则》。
4.领取比赛物品
（1） 选手需要正确佩戴本届赛事号码布，号码布与服装由组委会统一编发。
（2）学生组以院系为单位发放，教工组由校工会统一发放，校友组由校友会统一发放，具体时间另行通知。
5.起跑顺序
学生组、校友组3.5公里健康欢乐跑；学生组、教工组、校友组10.5公里健康欢乐跑；教工组、校友组3.5公里健步走选手顺序延后排列，各项目起点跑前方方队3米并拉警戒带。
6.发令
本届赛事采用两枪发令，第一枪为学生组、校友组3.5公里健康欢乐跑与学生组、教工组、校友组10.5公里健康欢乐跑选手；第二枪为教工组、校友组男、女健步走选手。
7.计时办法
（1） 本届赛事采用感应计时，组委会为马拉松项目的参赛者提供感应芯片计时服务（不收取芯片押金）。
（2）参赛者必须统一佩戴感应计时芯片，如因参赛者本人未能正确佩戴计时芯片导致无法记录成绩，组委会概不负责。
（3）感应计时芯片将在选手通过起点时开始计时（净计时）。本届赛事在起点、终点及途中设有感应计时带，选手在跑进过程中，均必须通过所有地面感应计时带。在关门时间内完成比赛但缺少任何一个计时点的成绩，将不予排名，并无法生成成绩证书。
8.名次录取方法
按计时芯片成绩录取名次。
9.补给点
共设置2个补给站，位置详见路线图。
10.医疗救护
（1） 组委会在起终点设固定医疗点。
（2） 组委会设急救车，发生紧急情况立即送往最近医院。
（3） 现场医务人员有权根据选手身体状况中止选手继续比赛并收取其号码布，如选手不听从医护人员建议，坚持参赛而产生的一切后果及责任由参赛选手本人承担。
11.关门距离和时间
在规定的关门时间内，未跑完对应距离的参赛选手须立即停止比赛，退出赛道，以免发生危险。
关门时间按自然时间计算：
（1）各组别男、女3.5公里健康欢乐跑：40分钟
（2）各组别男、女10.5公里健康欢乐跑：100分钟
（3）各组别男、女3.5公里健步走：60分钟
注：如遇特殊情况，组委会有权决定提前关门，参赛者须服从组委会安排。
12.处罚办法
比赛期间若发生以下问题，组委会有权取消选手参赛资格：
（1）以虚假身份报名或报名后由他人替跑；
（2）不按规定的起跑顺序或在非指定区域起跑；
（3）起跑有违反规则行为；
（4）没有沿规定路线跑完全程，绕近道或乘交通工具途中插入；
（5）关门时间到后不听劝阻、不停止比赛或退出比赛后又插入赛道；
（6）不服从赛事工作人员指挥，干扰赛事，聚众闹事、打架斗殴；
（7）其他违反规则规定的行为。
13. 参赛者不得随意丢弃任何纸杯、瓶罐、果皮和包装袋等垃圾，请将其分类后投入相应的垃圾桶内或交给周边的组委会工作人员或志愿者。
14.有关竞赛的具体要求和安排，详见《参赛须知》。
体育嘉年华
在校园马拉松进行期间，田径场内会同时举行精彩纷呈的体育嘉年华！定点投篮、棒球九宫格、飞盘九宫格、射箭、旱地冰壶、果岭比杆、旱地冰球射准、飞镖等项目等你来玩！更有精美奖品拿到手软！跑完酣畅淋漓的马拉松后，和好友一起遨游轻松有趣的嘉年华吧！
田径、趣味项目预告
健康欢乐跑之外，校运会田径项目、集体趣味项目也即将开启报名，敬请期待！（详情可关注各院系体育部、教工协会通知）
学生田径项目一览：男子组、女子组100米跑、200米跑、4×100米接力、4×400米接力、跳高、跳远。
学生趣味项目一览：
8男8女拔河、6男6女3分钟跳长绳、6男6女三人背夹球接力赛、6男6女抱球跑迎面接力赛。
轻松愉快的比赛氛围，欢笑喜悦的珍贵记忆，快快带上你的小伙伴一起享受体育的乐趣吧！
校园的美好藏匿于每一个角落，
让我们踏着春风，
用脚丈量校园，
在5月的校园中一起奔跑吧！
原标题：《@SISUer，上海外国语大学第64届运动会暨校园马拉松健康欢乐跑报名开始啦！》
